ارگاسم معمولاً قرار است بهترین بخش رابطه جنسی باشد، اما برای برخی زنان با سردردی بسیار شدید همراه میشود؛ سردردی که ممکن است آنقدر شدید باشد که فرد به دنبال پاسخ این سؤال برود که «آیا دچار آنوریسم مغزی شدهام؟» یا حتی راهی اورژانس شود.
اصطلاح پزشکی این عارضه «سردرد اولیه مرتبط با فعالیت جنسی» یا PHASA است. بر اساس مطالعات انجامشده روی جمعیت عمومی، این نوع سردرد حدود ۱ تا ۱.۶ درصد افراد را تحت تأثیر قرار میدهد. البته این آمار احتمالاً کمتر از میزان واقعی است، زیرا بسیاری از افراد درباره چنین مشکلی صحبت نمیکنند.
نستور گالوز-خیمنز، متخصص مغز و اعصاب، به کلینیک کلیولند گفته است که «سردردهای مرتبط با فعالیت جنسی چندان نادر نیستند، اگرچه بسیاری از افراد درباره آنها صحبت نمیکنند. ما این موارد را چه در مطب و چه در بخش اورژانس، بیشتر از چیزی که تصور میکنید مشاهده میکنیم.»
در یک بحث اخیر در ردیت، در بخش r/WomensHealth، زنان زیادی تجربه مشابهی درباره سردرد هنگام ارگاسم مطرح کردند. یکی از آنها این سردرد را بدترین سردرد زندگی خود توصیف کرد و گفت درد به مدت ۳۰ دقیقه تمام سرش را میکوبیده و هنگام ارگاسمهای پشت سر هم شدیدتر میشده است. فرد دیگری آن را «انفجاری» و «طاقتفرسا» توصیف کرد. زن دیگری نیز روز بعد، پیش از رسیدن به ارگاسم، متوجه شروع سردرد شد و برای جلوگیری از تشدید آن، رابطه را نیمهکاره متوقف کرد. درد در این مورد خفیفتر بود، اما همچنان ادامه داشت.
علت دقیق این عارضه هنوز بهطور کامل مشخص نیست، اما نظریه اصلی به مجموعهای از واکنشهای قلبی و عروقی مربوط میشود. هنگام رابطه جنسی، ضربان قلب و فشار خون افزایش پیدا میکند، رگهای خونی مغز گشاد میشوند و عضلات سر، گردن و شانهها نیز تحت فشار قرار میگیرند. دکتر گالوز-خیمنز توضیح داده است که مجموع این واکنشها میتواند در برخی افراد باعث ایجاد سردردهای ناگهانی و شدید شود. رابطه جنسی نوعی فعالیت بدنی محسوب میشود و برای افرادی که مستعد سردردهای ناشی از فعالیت فیزیکی هستند، نزدیک شدن به ارگاسم میتواند یک عامل محرک باشد.
هورمونها نیز میتوانند شرایط را پیچیدهتر کنند. نس کوپر، متخصص مسائل جنسی، میگوید برخی افراد نسبت به افزایش و کاهش سطح هورمونهایی مانند پرولاکتین و استروژن در طول رابطه جنسی حساس هستند. این تغییرات میتواند روی سیستم عروقی تأثیر بگذارد و باعث سردرد شود. تغییرات سطح سروتونین پس از رابطه جنسی نیز ممکن است در این زمینه نقش داشته باشد. سابقه میگرن، کمآبی بدن، خستگی و مصرف الکل هم میتوانند احتمال بروز این نوع سردرد را افزایش دهند.
برخی وضعیتهای رابطه جنسی که فشار بیشتری به گردن وارد میکنند یا عضلات کف لگن را بهشدت درگیر میکنند، احتمال بروز سردرد را افزایش میدهند. افرادی که مرتباً با این مشکل مواجه میشوند، گاهی با تغییر وضعیت بدن، استفاده از بالش برای حمایت بیشتر یا مصرف ایبوپروفن حدود ۳۰ دقیقه پیش از رابطه، کاهش علائم را تجربه کردهاند.
با این حال، اگر سردرد بهصورت ناگهانی و بسیار شدید ایجاد شود و ظرف چند ثانیه پس از ارگاسم به بیشترین شدت خود برسد، بهخصوص اگر این اتفاق برای نخستین بار رخ دهد، باید فوراً به اورژانس مراجعه کرد. چنین سردردی میتواند نشانه پارگی آنوریسم مغزی باشد و باید جدی گرفته شود. در بیشتر موارد، سردرد مرتبط با فعالیت جنسی یا PHASA خطرناک نیست، اما میتواند بسیار آزاردهنده باشد. نکته عجیب این است که در برخی افراد، ارگاسم میتواند با کاهش تنش عضلانی و استرس، حتی باعث برطرف شدن سردردهای تنشی شود. بدن انسان واقعاً پیچیده است.
